Course curriculum

    1. DET HÄR ÄR MENTAL TRÄNING

    2. OM PROGRAMMET

    3. TRÄNINGSDAGBOK

    4. FRÅGOR OM DIG!

    5. FRÅGOR OM DIG!

    6. BRA JOBBAT!

    1. DAG 1

    2. MUSKULÄR AVSLAPPNING - INTRO

    3. MUSKULÄR AVSLAPPNING - INSTRUKTION

    4. MUSKULÄR AVSLAPPNING DAG 1

    5. DIN REFLEKTION DAG 1

    1. MUSKULÄR AVSLAPPNING DAG 2

    2. DIN REFLEKTION DAG 2

    1. MUSKULÄR AVSLAPPNING DAG 3

    2. DIN REFLEKTION DAG 3

    1. MUSKULÄR AVSLAPPNING DAG 4

    2. DIN REFLEKTION DAG 4

    1. MUSKULÄR AVSLAPPNING DAG 5

    2. DIN REFLEKTION DAG 5

    3. DAG 5 FÄRDIGT - BRA JOBBAT!

About this course

  • Gratis
  • 84 lektioner
  • 5 timmar videoinnehåll

Discover your potential, starting today