Självförtroendeträning- Del 3

Självförtroendeträning- Del 3

I den tredje delen av ditt mentala träningsprogram kommer du att träna på att bygga upp ett bättre självförtroende och få en bättre självkänsla. Du får tillgång till övningar som hjälper dig att må och prestera bättre under ett helt år.

Intresserad av den här kursen? Skicka e-post till oss på [email protected]

Course curriculum

1. VÄLKOMMEN TILL DEL 3 - SJÄLFÖRTROENDETRÄNING!
2. FRÅGOR OM DIG!
3. FRÅGOR OM DIG!
4. BRA JOBBAT!
5. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - INTRODUKTION
6. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 1
7. DIN REFLEKTION DAG 1
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 2
2. DIN REFLEKTION DAG 2
1. SJÄLFÖRTROENDETRÄNING - DAG 3
2. DIN REFLEKTION DAG 3
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 4
2. DIN REFLEKTION DAG 4
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 5
2. DIN REFLEKTION DAG 5
3. DAG 5 FÄRDIG - BRA JOBBAT!
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 6
2. ÖVNING 7 - TANKEORD
3. INSTRUKTION ÖVNING 7 - TANKEORD
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 7
2. INSTRUKTION ÖVNING 7 - TANKEORD
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 8
2. TIPS FRÅN COACH!
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 9
2. INSTRUKTION ÖVNING - TANKEORD
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 10
2. INSTRUKTION ÖVNING - TANKEORD
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 11
2. INSTRUKTION ÖVNING - TANKEORD
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 12
2. DIN REFLEKTION DAG 12
3. DAG 12 FÄRDIG - BRA JOBBAT!
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 13
2. ÖVNING 8 - UTMANINGEN
3. INSTRUKTION ÖVNING 8 - UTMANINGEN
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 14
2. INSTRUKTION ÖVNING - UTMANINGEN
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 15
2. TIPS FRÅN COACH!
3. INSTRUKTION ÖVNING - UTMANINGEN
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 16
2. INSTRUKTION ÖVNING - UTMANINGEN
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 17
2. INSTRUKTION ÖVNING - UTMANINGEN
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 18
2. INSTRUKTION ÖVNING - UTMANINGEN
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 19
2. DIN REFLEKTION DAG 19
3. DAG 19 FÄRDIG - BRA JOBBAT!
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 20
2. ÖVNING 9 - SKAPA BRA KÄNSLA
3. INSTRUKTION ÖVNING 9 - SKAPA BRA KÄNSLA
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 21
2. INSTRUKTION ÖVNING - SKAPA BRA KÄNSLA
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 22
2. INSTRUKTION ÖVNING - SKAPA BRA KÄNSLA
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 23
2. TIPS FRÅN COACH!
3. INSTRUKTION ÖVNING - SKAPA BRA KÄNSLA
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 24
2. DIN REFLEKTION DAG 24
3. INSTRUKTION ÖVNING - SKAPA BRA KÄNSLA
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 25
2. INSTRUKTION ÖVNING - SKAPA BRA KÄNSLA
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 26
2. INSTRUKTION ÖVNING - SKAPA BRA KÄNSLA
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 27
2. INSTRUKTION ÖVNING - SKAPA BRA KÄNSLA
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 28
2. INSTRUKTION ÖVNING - SKAPA BRA KÄNSLA
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 29
2. DIN REFLEKTION DAG 29
3. INSTRUKTION ÖVNING - SKAPA BRA KÄNSLA
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING - DAG 30
2. FRÅGOR OM DIG!
3. FRÅGOR OM DIG!
4. BRA JOBBAT!
5. DEL 3 KLAR!
6. VAD HÄNDER NU?
7. VAD TYCKTE DU?
8. VAD TYCKTE DU?
9. TACK FÖR DINA SVAR!
1. SJÄLVFÖRTROENDETRÄNING
2. ÖVNING - TANKEORD
3. ÖVNING - UTMANINGEN
4. ÖVNING - SKAPA BRA KÄNSLA

About this course

Gratis
86 lektioner
4 timmar videoinnehåll

Discover your potential, starting today

Enroll today